田林第一幼儿园
跳绳好处多
作者: 田林第一幼儿园
发布时间: 2010年4月1日
  
  

        亲爱的家长,您知道吗?跳绳的好处可真不少,它不仅能健身,而且能健脑呢。

        人在跳绳时,身体以下肢弹跳和后蹬作用为主,手臂摇动,腰部也配合活动和扭动,使大脑和全身组织系统都得到综合协调锻炼。同时手握绳头刺激手指个部位,有利于促进脑细胞的代谢和发育,能有效提高大脑思维及神经系统的调节功能。

     因此,希望小朋友都来参加跳绳运动,让孩子的身体更健壮,反应更灵敏,头脑更聪明。